توکوترینول
خانواده ویتامین E شامل چهار توکوترینول (آلفا، بتا، گاما، دلتا) و چهار توکوفرول (آلفا، بتا، گاما، دلتا) است. تفاوت اصلی در ساختاری شیمیایی توکترینولها و توکوفرولها این است که توکوترینولها دارای زنجیرههای جانبی ایزوپرنوئید اشباع نشده با سه پیوند مضاعف کربن-کربن هستند. در مقابل زنجیرههای جانبی توکوفرولها اشباع شدهاست. (شکل را ببینید).
توکوترینولها ترکیباتی هستند که بهطور طبیعی در برخی روغنهای گیاهی از جمله روغن پالم، روغن سبوس برنج، روغن جوانه گندم، جو، روغن نخل ارهای، آناتو و انواع خاصی از دانهها، مغزها و روغنهای حاصل از آنها در مقادیر بالا وجود دارند.
اثرات جانبی
توکوترینولها بهطور کلی در بدن به خوبی تحمل میشوند و عوارض جانبی قابل توجهی ندارند.
منابع
- ↑ Kamal-Eldin A, Appelqvist LA (July 1996). "The chemistry and antioxidant properties of tocopherols and tocotrienols". Lipids. 31 (7): 671–701. doi:10.1007/BF02522884. PMID 8827691.
- ↑ Clarke MW, Burnett JR, Croft KD (2008). "Vitamin E in human health and disease". Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences. 45 (5): 417–50. doi:10.1080/10408360802118625. PMID 18712629.
- ↑ Tan B, Watson RR, Preedy VR, eds. (2013). Tocotrienols: Vitamin E Beyond Tocopherols (2nd ed.). Boca Raton: CRC Press. ISBN 978-1-4398-8441-6.
- ↑ Sen CK, Rink C, Khanna S (June 2010). "Palm oil-derived natural vitamin E alpha-tocotrienol in brain health and disease". Journal of the American College of Nutrition. 29 (3 Suppl): 314S–323S. doi:10.1080/07315724.2010.10719846. PMC 3065441. PMID 20823491.
- ↑ Meganathan P, Fu JY (October 2016). "Biological Properties of Tocotrienols: Evidence in Human Studies". International Journal of Molecular Sciences. 17 (11): 1682. doi:10.3390/ijms17111682. PMC 5133770. PMID 27792171.
پیوند به بیرون
- Vitamin E factsheet — Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health
- Tocotrienols در سرعنوانهای موضوعی پزشکی (MeSH) در کتابخانهٔ ملی پزشکی ایالات متحدهٔ آمریکا
- Watson, Ronald R.; Preedy, Victor R., eds. (2008). Tocotrienols: Vitamin E beyond Tocopherols. Boca Raton: CRC Press. ISBN 978-1-4200-8037-7.