حساب کاربری
​
تغیر مسیر یافته از - کوکو لوبیا
زمان تقریبی مطالعه: 1 دقیقه
لینک کوتاه

کوکو لوبیا سبز

غذای سنتی و محلی تبریزی

کوکو لوبیا سبز یکی از غذاهای سنتی و محلی تبریز است.

در تهیه این غذا از لوبیا سبز، هویج، پیاز، گوشت چرخ کرده، سیب زمینی، زرشک و تخم مرغ استفاده می‌شود. برای تهیه لوبیا و هویج آب‌پز یا بخارپز می‌شوند. سیب‌زمینی‌ها هم جداگانه خرد و سرخ می‌شوند. سپس گوشت داخل پیاز تفت داده می‌شود و سپس در تخم‌مرغ ها را شکسته و هم زده و با مواد درست شده مخلوط کرده و زرشک نیز به آن اضافه می‌کنند. برای پخت می‌توان از تابه یا فر استفاده کرد.

در نوع ساده‌تر کوکو لوبیا، لوبیاها را پس از خرد کردن و پختن با تخم مرغ، کمی آرد، کمی پیاز تفت داده شده، زعفران، نمک و فلفل مخلوط کرده و در تابه سرخ می‌کنند.

منابع

  1. ↑ «آشنایی با روش تهیه‌ کوکوی لوبیا سبز؛ غذای محلی تبریز». همشهری آنلاین.
  2. ↑ «http://www.ashpazonline.com/cook3776.html». آشپزآنلاین. بایگانی‌شده از اصلی در ۲۵ مه ۲۰۱۲. دریافت‌شده در ۲۴ اوت ۲۰۱۳.
آخرین نظرات
  • تبریز
  • آرد
  • تبریز
  • تخم مرغ
  • تبریز
  • پیاز
  • ارد
  • پیاز
  • آرد
  • زرشک
کلیه حقوق این تارنما متعلق به فرا دانشنامه ویکی بین است.